Les fruits et légumes d’automne

Les serviettes de plage sentent encore bon le sable chaud que nous voila déjà en automne à penser aux prochains feux de cheminée. Dans mes consultations j’invite régulièrement les personnes qui viennent me voir à manger des fruits et légumes de saison. Pour vous...

Atelier la santé dans l’assiette

J’organise un atelier sur l’alimentation et la santé le vendredi 5 juin 2015 à 14h30 au magasin La Vie Claire de Brignais. L’objectif de cet atelier est de partager avec vous les clés d’une alimentation équilibrée et saine et de répondre aux...

Comprendre les labels BIO

L’alimentation ou plutôt la bromatologie (l’étude de l’alimentation du « champ à l’assiette ») est une des techniques majeures de la naturopathie. En naturopathie nous y retrouvons : la diététique qui est l’art de réduire les aliments de...