par jerome | Juin 18, 2019 | Actualité
Hier j’ai assisté à une formation chez Holiste, à Artaix en Saône-et-Loire, qui est la société qui fabrique les appareils Bol d’air Jacquier pour optimiser son oxygénation. Nous avons pu approfondir l’usage des appareils Bol d’air Jacquier dans...
par jerome | Juin 15, 2019 | Actualité
La cuvée 2019 de mon stage d’aromathérapie appliquée aux massages bien-être vient de se terminer à l’institut A fleur de peau à Lyon. Ce fut une nouvelle fois un réel plaisir de partager ces connaissances sur l’usage et les bienfaits des huiles...
par jerome | Juin 7, 2019 | Actualité
Je suis stressé, tu es stressé, nous sommes stressés… L’usage du mot « stress » est devenu tellement commun que nous l’utilisons dans toutes les situations. Mais comment évaluer les éventuels impacts négatifs que le stress pourrait avoir sur notre...
par jerome | Mai 15, 2019 | Actualité
Vous avez peut-être changé vos ampoules à la maison pour passer en éclairage à LED, plus économique en énergie ? Ou alors vous travaillez dans des bureaux modernes ou rénovés avec de beaux éclairages à LED ? Mais avez vous pensé aux éventuels impacts santé des LED ?...
par jerome | Mai 8, 2019 | Actualité
Cétogène, cétogène, vous avez dit cétogène ? Ce mot est de plus en plus présent dans les magazines féminins, sportifs ou même dans les articles scientifiques parlant de nutrition. Mais de quoi parle-t-on exactement et est-ce adapté à vos besoins ? Depuis une dizaine...
par jerome | Avr 24, 2019 | Actualité
La science explique chaque jour un peu mieux l’importance du sommeil dans notre hygiène de vie, et pourtant (1) : Nous dormons 1h30 de moins qu’il y a 50 ans45 % des 25-45 ans estiment ne pas assez dormir1/5 des français souffrent d’insomnie Le sommeil est essentiel à...
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