par jerome | Juil 26, 2019 | Actualité
Votre centre de naturopathie sera fermé du 27 juillet au 25 août… Mais vous pouvez toujours prendre vos rendez-vous en ligne avec Doctolib...
par jerome | Juil 24, 2019 | Actualité
Développée dans les années 1990 par le Heartmath Institute en Californie, cette technique de respiration et de relaxation permettrait un meilleur contrôle du rythme cardiaque et augmenterait la variabilité du rythme cardiaque. Ainsi elle permettrait une meilleure...
par jerome | Juil 10, 2019 | Actualité
« Que ton alimentation soit ta première médecine » nous disait déjà Hippocrate il y a plus de 2500 ans… En effet l’alimentation est un élément essentiel à notre bien-être physique et psychique. C’est aussi un levier incontournable dans une démarche globale de gestion...
par jerome | Juil 4, 2019 | Actualité
Toutes les sources de graisse ne sont pas équivalentes dans le cadre d’un régime cétogène. Pour atteindre ses apports énergétiques à partir des graisses il est donc préférable de bien les choisir. Je vous propose ici quelques idées de sources de graisses à...
par jerome | Juin 18, 2019 | Actualité
Hier j’ai assisté à une formation chez Holiste, à Artaix en Saône-et-Loire, qui est la société qui fabrique les appareils Bol d’air Jacquier pour optimiser son oxygénation. Nous avons pu approfondir l’usage des appareils Bol d’air Jacquier dans...
par jerome | Juin 15, 2019 | Actualité
La cuvée 2019 de mon stage d’aromathérapie appliquée aux massages bien-être vient de se terminer à l’institut A fleur de peau à Lyon. Ce fut une nouvelle fois un réel plaisir de partager ces connaissances sur l’usage et les bienfaits des huiles...
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