En cette journée mondiale contre le cancer, je souhaite mettre en avant le rôle essentiel que la naturopathie peut jouer en tant qu’approche complémentaire à une prise en charge médicale, pour accompagner les personnes atteintes d’un cancer.
Avec plus de 433 000 nouveaux cas chaque année et 157 000 décès1, les cancers restent la première cause de décès en France. Cela représente environ 430 décès chaque jour dont 50% surviennent avant 68 ans, et plus d’un enfant décède chaque jour d’un cancer2. Les cancers sont donc loin devant les autres causes de décès comme les accidents de la route (environ 9,5 morts par jour), le sida (environ 1 mort par jour) ou la grippe (environ 2,5 morts par jour) à titre d’exemple. Cependant selon l’INCa, un cancer sur quarte pourraient être évité par une amélioration de l’hygiène de vie en diminuant sa consommation d’alcool, en surveillant son poids, en arrêtant de fumer, en pratiquant une activité physique, avec une meilleure gestion du stress et en mangeant variée et équilibré3.
En mettant l’accent sur la prévention et l’amélioration de l’hygiène de vie, la naturopathie offre ainsi un soutien global crucial pour améliorer la qualité de vie et le bien-être des femmes et des hommes touché.e.s par un cancer, avant, pendant et après une prise en charge médicale.
Voici quelques exemples des domaines sur lesquels je peux intervenir et proposer des conseils et des accompagnements efficaces et bénéfiques pour les personnes atteintes de cancers :
1 – Prise en compte et gestion des effets secondaires
La naturopathie peut contribuer à atténuer les effets secondaires des traitements conventionnels tels que la chimiothérapie et la radiothérapie, en proposant des solutions naturelles pour soulager, par exemple, la fatigue, les nausées, les pertes d’appétit, les troubles digestifs et métaboliques et les perturbations du sommeil.
2 – Équilibrage alimentaire
La naturopathie accompagnent l’adaptation de l’alimentation pour qu’elle puisse être un soutien central pour réduire la perte de poids et les fatigues physique et mentale et soutenir le bon fonctionnement digestif et intestinal. Une alimentation adaptée apportera les nutriments et micronutriments essentiels (vitamines, minéraux, fibres, anti-oxydants, acides gras essentiels, phyto-nutriments) pour favoriser le bon fonctionnement du système immunitaire et du système nerveux et renforcer les cellules saines, tout en freinant les sources d’énergies dont le métabolisme des cellules cancéreuses a besoin. Des alimentations spécifiques comme l’alimentation IG bas, cétogène ou en intégrant des jeûnes intermittents, peuvent être utilisées et adaptées à chaque personne.
3 – Gestion du stress et soutien émotionnel
La naturopathie propose différentes techniques pour aider les personnes à mieux gérer le stress, à favoriser l’équilibre émotionnel et une philosophie de vie plus saine au quotidien : carnet de bord émotionnel, visualisation, ancrage, relaxation, respiration profonde, méditation, techniques de massages et de réflexologies (plantaire ou auriculaire par exemple), biomagnétisme par paires d’aimants, exercices de pleine conscience ou encore luminothérapie. En prenant en compte l’aspect émotionnel du cancer et en contribuant à l’identification des sources de stress, les conseils personnalisés que je vous propose vont aider à cultiver des stratégies de gestion du stress adaptées au mode de vie de chaque personne et qui sont des ressources durables pour favoriser la résilience face au cancer.
4 – Activité physique
La naturopathie facilite la reprise d’une activité physique régulière pour favoriser la force physique, la mobilité et l’endurance. L’activité physique améliore la tolérance aux traitements médicaux, réduit leurs effets secondaires, allonge l’espérance de vie et réduit le risque de récidive4. En proposant des solutions adaptées à chaque personne et en mobilisant si besoin les ressources des professionnel.le.s de l’activité physique et du sport avec qui je travaille, je peux favoriser le choix d’une activité physique et renforcer la motivation pour une pratique régulière.
5 – Compléments alimentaires, approche métabolique, micronutrition et plantes médicinales
Je peux proposer des suppléments spécifiques pour soutenir le corps et le mental en réduisant l’inflammation, en renforçant l’immunité, en favorisant les mécanismes cellulaires naturels de lutte contre le cancer (exemple de l’approche métabolique, comme celle proposée par le Dr Laurent Schwartz que j’utilise dans mes accompagnements depuis plusieurs années), en contribuant à renforcer la protection des organes sains et en améliorant la qualité de vie.
Dans la cadre d’une vision intégrative de l’oncologie, de la santé et du bien-être, la naturopathie et mes accompagnements peuvent offrir un soutien global aux personnes touchées par un cancer et contribuer à augmenter l’efficacité des traitements et à améliorer leur qualité de vie.
Je rappelle qu’un accompagnement naturopathique ne remplace en aucun cas la prise en charge par des professionnels de santé. La naturopathie et les accompagnements que je propose s’inscrivent dans une démarche complémentaire, je ne modifie jamais une prescription médicale et ne recommande jamais l’arrêt d’un traitement ou d’une prise en charge médicale. Les conseils que je présente ici sont généraux et il est toujours important pour moi et pour les personnes que j’accompagne de prendre en compte chaque situation personnelle et les besoins individuels.
Vous souhaitez en savoir plus sur les accompagnements que je propose ? N’hésitez pas à m’appeler ou à me contacter directement. Je peux vous proposer des rendez-vous à mon cabinet de Francheville dans le Rhône ou à distance en téléconsultation de naturopathie en visio.
- Site de l’Institut Nationale du Cancer l’INCA https://www.e-cancer.fr/Expertises-et-publications/Les-donnees-sur-les-cancers/Incidence-et-mortalite-des-cancers ↩︎
- Site du centre épidémiologique des décès CépiDc de l’INSERM https://www.cepidc.inserm.fr/donnees-et-publications/grandes-causes-de-deces-en-2021-et-tendances-recentes ↩︎
- INCA https://www.e-cancer.fr/Comprendre-prevenir-depister/Reduire-les-risques-de-cancer/Comment-prevenir-au-mieux-les-cancers ↩︎
- Activité physique et cancers : des bénéfices prouvés pendant et après les traitements – 2022 – Institut National du Cancer ↩︎
Bonjour Monsieur, Je peux effectivement vous proposer un accompagnement en naturopathie avec l'approche métabolique qui sera complémentaire à votre prise…
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