par jerome | Juin 14, 2020 | Actualité
La respiration est indispensable à notre existence, mais c’est aussi un levier facilement accessible au quotidien pour prendre conscience de son état émotionnel et agir sur notre niveau d’anxiété et de stress. Et si vous testiez la Breath Machine pour vous...
par jerome | Juin 7, 2019 | Actualité
Je suis stressé, tu es stressé, nous sommes stressés… L’usage du mot « stress » est devenu tellement commun que nous l’utilisons dans toutes les situations. Mais comment évaluer les éventuels impacts négatifs que le stress pourrait avoir sur notre...
par jerome | Déc 5, 2016 | Actualité
« Plus de temps, moins de stress » le documentaire de Mériem Lay et Emmanuelle Julien était diffusé hier soir sur France 5. Il est intéressant et peu permettre de donner une première idée sur des comportements et des pratiques qui permettent de réduire nos réactions...
par jerome | Déc 2, 2016 | Evénements
Le jeudi 5 janvier j’organise un atelier gratuit sur la gestion du stress et les outils pour mieux le gérer comme la relaxation et la respiration. Il se déroulera de 19h à 20h au cabinet à Brignais. Pour vous inscrire envoyez moi un email en cliquant sur ce...
par jerome | Nov 16, 2016 | Evénements
Le 21 janvier 2017 j’animerai une conférence sur la gestion du stress par la Naturopathie lors de la journée portes ouvertes de l’Arbre Rouge, la nouvelle école de Naturopathie qui accueillera sa première promotion en mars 2017 à Lyon. Cette journée portes...
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