Du nouveau sur le syndrome de fatigue chronique

Des mois après avoir contracté la Covid-19, y compris sous une forme bénigne, certaines personnes peinent à se rétablir. Faire des courses, sortir entre amis, manger ou se laver les dents… Ces activités ordinaires suscitent un épuisement anormal. L’INSERM...

Solutions pour sortir de l’emprise du stress

Dans un précédent article je vous proposais de faire un état des lieux de ce qu’est le stress et comment il peut nous impacter. Maintenant que nous comprenons mieux qu’un état de stress agit à différents niveaux, perturbe à la fois le corps et les pensées, le système...

Comprendre le stress pour l’apprivoiser et le gérer

Pressions au travail ou à la maison, impressions d’être débordé, soucis de santé, préoccupations financières… Les raisons d’être stressé sont multiples et de plus en plus nombreuses, avec des conséquences graves sur notre santé : 50% à 60% des arrêts de travail en...

Ce site n'utilise pas de cookies par défaut. En continuant à utiliser le site, vous acceptez ses conditions d'utilisation. Plus d’informations

Le site est paramétré sans usage de cookies par défaut. En continuant à utiliser le site, vous acceptez ses conditions d'utilisation.

Fermer