par Jérôme Poiraud | Juin 6, 2016 | Actualité
L’intestin joue un rôle primordial dans notre santé et son maintien : 80 % de notre système immunitaire y est localisé et c’est à son niveau que sont absorbés les nutriments et l’énergie nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme. Le microbiote intestinal :...
par Jérôme Poiraud | Mai 20, 2016 | Actualité
Les troubles de l’estomac (brûlures gastriques, remontées acides…) ou de l’intestin (constipation, diarrhée, ballonnements, gaz …) sont des maux fréquents, plus ou moins désagréables, liés à la digestion. Le plus souvent ils peuvent être soulagés par une bonne hygiène...
par Jérôme Poiraud | Avr 3, 2015 | Actualité
Et si vous profitiez de l’arrivée des beaux jours pour faire une monodiète ? Une monodiète est la consommation d’un seul aliment simple pendant au moins 24 heures. Vous pouvez piocher, par exemple, un aliment dans les légumes, les fruits frais ou les...
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