Journée Mondiale du Bien-Être 5 conseils pour prendre soin de soi naturellement

Aujourd’hui, 10 juin, c’est la journée mondiale du bien-être et c’est encore plus que d’habitude l’occasion de mieux prendre soin de soi chaque jour naturellement.

J’ai donc écrit une tribune avec mes 5 conseils naturopathiques principaux et elle vient d’être publiée dans le magazine Forbes France dans la rubrique lifestyle.

Vous pouvez la lire dans son intégralité en suivant ce lien : https://www.forbes.fr/lifestyle/adr-journee-mondiale-du-bien-etre-le-10-juin-5-conseils-en-naturopathie-pour-prendre-soin-de-soi-naturellement/

Elle rappelle que la naturopathie, en tant qu’approche globale de la personne et de son bien-être par la prévention et l’équilibre des grands systèmes corporels, offre de précieux conseils pour cultiver un bien-être global. Il est essentiel de se rappeler au quotidien de l’importance de prendre soin de soi à tous les niveaux : physique, mentale et émotionnel.

Bonne mise en pratique 🙂