par Jérôme Poiraud | Déc 1, 2021 | Actualité
La littérature scientifique avait déjà démontré depuis de nombreuse années les effets positifs de l’activité physique régulière sur la dépression. Les naturopathes retrouvaient également ces effets dans leurs pratiques cliniques. Une nouvelle étude suédoise...
par Jérôme Poiraud | Mar 23, 2020 | Actualité
En cette période de confinement, n’hésitez pas à continuer à avoir une activité physique douce au quotidien, soit chez vous, soit à proximité de chez vous avec votre papier de dérogation et votre pièce d’identité. Vous pouvez faire des étirements, du...
par Jérôme Poiraud | Mar 13, 2020 | Actualité
L’activité physique est un des trois piliers fondamentaux dans un accompagnement naturopathique. C’est en effet une approche qui contribue à toutes les hygiènes naturopathiques : émonctorielle (vous éliminez mieux), émotionnelle (vous gérez mieux vos...
par Jérôme Poiraud | Sep 20, 2019 | Actualité
Boire est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Cela permet le renouvellement des liquides corporels, mais aussi l’élimination d’un certain nombre de déchets que le corps produit naturellement ou qui peuvent être apportés par...
par Jérôme Poiraud | Nov 21, 2017 | Actualité
Vous allez peut-être, comme moi, prendre prochainement le départ de la SaintéLyon début décembre ou vous pratiquez tout simplement une activité physique régulière. Je vous propose une recette pour faire vos barres protéinées maison en évitant de sur consommer des...
Bonjour, Pour le jus de choucroute c'est suivant l'arrivée de ses actions laxatives ou pas qui guide l'usage. En général…
Merci beaucoup pour votre réponse et vos recommandations. J'ai 2 dernières questions. Concernant le jus de choucroute pour le 1er…
Bonjour, Merci pour votre message. Avant toute pratique de jeûne, en particulier la première fois, il est fortement recommandé de…
Bonjour Jérôme et merci pour cet article instructif. J'ai commencé le jeûne que vous proposez mais je n'ai pas d'extracteur…
Bonjour Je suis preneur de cette information ma femme a un cancer du sein métastatique aux poumons Merci beaucoup