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juillet 2019

Atelier fleurs de Bach pour mieux gérer ses émotions

juillet 4 @ 18 h 30 min - 19 h 30 min
Centre de Naturopathie de Brignais, Immeuble Le Sud-Ouest, locaux n°111, 2A Route de Lyon
BRIGNAIS, 69530 France
+ Google Map
10€

Découverte par le docteur Edward Bach (1886 – 1936), médecin homéopathe britannique, les fleurs de Bach sont des extraits liquides de plantes. Elles favorisent une meilleure gestion des émotions, des situations émotionnelles dérangeantes : stress, angoisse, dépression, manque de confiance en soi, le cogitage d’idées négatives … Les fleurs de Bach favorise par exemple le changement des émotions négatives en leur contre partie positive : Sentiment d’infériorité -> confiance en soi Impatience -> calme et paix. Cet atelier vous permettra…

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septembre 2019

Atelier Bol d’air Jacquier

septembre 19 @ 18 h 30 min - 19 h 30 min
Centre de Naturopathie de Brignais, Immeuble Le Sud-Ouest, locaux n°111, 2A Route de Lyon
BRIGNAIS, 69530 France
+ Google Map
Gratuit

Parce que respirer n'est pas forcément être bien oxygéné, je vous propose cet atelier pour découvrir les cures et appareils Bol d'air Jacquier qui permettent à l'oxygène de l'air d'être mieux libéré et assimilé par l'organisme et donc d'optimiser son oxygénation naturellement. Je parlerai de l'importance de la respiration dans notre vie quotidienne et de l'oxygène "aliment" essentiel à la vie de nos cellules et donc à celle du corps. J'aborderai également les principales causes de sous-oxégénation dans nos vies…

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octobre 2019

Atelier alimentation végétale facile

octobre 3 @ 18 h 30 min - 19 h 30 min
Centre de Naturopathie de Brignais, Immeuble Le Sud-Ouest, locaux n°111, 2A Route de Lyon
BRIGNAIS, 69530 France
+ Google Map
3€

Flexitarien, végétarien, végétalienne, quelles différences et comment bien s'alimenter au quotidien ? Que vous réfléchissiez à réduire ou ayez déjà réduit votre consommation de viande ou de produits animaux, que vous soyez végétarien(ne) ou végétalien(ne), cet atelier vous permettra de mieux comprendre les fondamentaux d'une alimentation plus végétale ou entièrement végétale, et également les points de vigilance pour vous alimenter sereinement. J'aborderai ce qu'est l'alimentation végétale avec les grandes catégories d'aliments, les apports énergétiques et dans quels aliments trouver les…

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Atelier : utiliser le jeûne dans son hygiène de vie

octobre 17 @ 18 h 30 min - 19 h 30 min
Centre de Naturopathie de Brignais, Immeuble Le Sud-Ouest, locaux n°111, 2A Route de Lyon
BRIGNAIS, 69530 France
+ Google Map
3€

Le jeûne est une approche naturelle de bien-être et parfois à but thérapeutique car elle peut être envisagée comme thérapie complémentaire pour certains troubles. Cet atelier vous permettra de comprendre les mécanismes physiologiques du jeûne et de voir qu'il n'existe pas une façon unique de jeûner mais plusieurs. Je présenterai les différentes approches qui peuvent aller du jeûne intermittent de 16h, en passant par celui de 24 à 48h ou des périodes un peu plus longues sur quelques jours. Je…

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novembre 2019

Atelier découverte des huiles essentielles

novembre 7 @ 18 h 30 min - 19 h 30 min
Centre de Naturopathie de Brignais, Immeuble Le Sud-Ouest, locaux n°111, 2A Route de Lyon
BRIGNAIS, 69530 France
+ Google Map
5€

ATELIER ANNULE, il sera re-programmé à une date ultérieure. Connue depuis l’Egypte antique, les huiles essentielles sont utilisées à des fins thérapeutiques ou cosmétiques et se montrent particulièrement efficaces dans l'accompagnement de certains troubles tant émotionnels que physiologiques. Extraites par distillation des plantes aromatiques, les huiles essentielles permettent un accompagnement naturel et subtil reposant sur la relation entre les composés présents dans ces huiles et leurs activités thérapeutiques sur l’organisme. Cet atelier vous permettra de découvrir les actions des huiles…

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