par jerome | Fév 14, 2020 | Actualité
Nous sommes toutes et tous confronté(e)s quotidiennement au vieillissement. Mais pour bien le combattre encore faut il bien en comprendre les mécanismes qui se cachent dans le fonctionnement de nos cellules. Le 6 avril prochain j’animerai une conférence sur...
par jerome | Fév 12, 2020 | Actualité
Ballonnements, gaz en excès, crampes intestinales, perturbations du transit, régurgitations acides, attirance pour le sucré, syndrome de l’intestin irritable, excès alimentaires, surpoids ou obésité, antibiothérapies récurrentes, malabsorption, porosité...
par jerome | Fév 4, 2020 | Actualité
L’aromathérapie, avec les huiles essentielles, est relativement bien connue du grand public. Mais les hydrolats, obtenus en même temps que l’huile essentielle lors de la distillation à la vapeur d’eau d’une plante, le sont beaucoup moins alors...
par jerome | Jan 28, 2020 | Actualité
Et si nous passions du multitâches au monotâche pour reprendre pied dans l’ici et maintenant ? Le multitâches est un mythe de l’efficacité et souvent une illusion de l’esprit. Car contrairement à l’idée reçue, le cerveau ne sait bien faire...
par jerome | Jan 11, 2020 | Actualité
On imagine souvent la pratique du jeûne comme une montagne infranchissable avec plusieurs jours de privation de nourriture solide. Mais savez vous qu’il est possible de le pratiquer facilement sur de courtes périodes en favorisant son bien-être ? Le jeûne peut...
par jerome | Jan 1, 2020 | Actualité
Je vous souhaite une excellente année 2020 avec le plein de bien-être et de santé ! Je vous souhaite également de réaliser vos rêves et rappelez vous ce que disait Paul-Emile Victor : « Ce n’est pas ce que nous sommes qui nous empêche de réaliser nos rêves,...
Commentaires récents